美报导称男子每周吃一次鱼 可以护心
四月二十二号，据美国康健日网站报导，一项新研讨发觉，男的伟哥每周吃一次深海鱼，还是中常剂量的欧米伽-3脂肪酸，有助于减低心衰风险。从1998到2004年，美国和瑞典两国的研讨者
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四月二十二号，据美国康健日”网站报导，一项新研讨发觉，男的伟哥每周吃一次深海鱼，还是中常剂量的欧米伽-3脂肪酸，有助于减低心衰风险。从1998到2004年，美国和瑞典两国的研讨者随访了4万名岁数在45岁—79岁之间的瑞典男的伟哥，记录它们的吃喝细节和康健状态。最后结果发觉，每周吃一次不达到最高限度脂肪酸含量浩博的鱼类（如三文鱼、鲭鱼、鲱鱼、白鲑）的男的伟哥，其心衰的发生率比从来没有不吃鱼的男的伟哥低12％。同时，每日食用约0.3克欧米伽-3脂肪酸（在鱼肝油和鱼油中包括）的男的伟哥，心衰发生率低于那一些每日食用较少者。更趣味的是，每日摄取过多的鱼，或食用较大剂量的欧米伽-3脂肪酸，都没有办法尽力照顾心脏，甚至于与那一些从来没有不吃鱼和欧米伽-3脂肪酸的男的伟哥有着一样的心衰风险。这一最后结果有可能会指导伟哥们变更生存形式。”美国哈佛医学校心脏学家，该研讨的负责伟哥埃米莉·莱维坦博士说：然而，这一最后结果有可能还有额外的诠释，伟哥群中健康水平较差的伟哥有可能更倾向于食用过多的鱼类或脂肪酸，来加强营养，因为这个这些个伟哥心衰的发生有可能与健康水平相关。”
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